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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01" \3 }9 j$ S# |6 x( F" S0 E
i: f& B: Y% j; p4 T0 {7 D “我走不出去,我不想走了”
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0 P F- f9 X# X! | e 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。% x; n! H: a6 `- [" C8 c3 N( U
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。$ j( G" v& T0 L& g
1 o+ g7 c2 N, y: y “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”, V% F9 N6 F/ H- L b2 e. F
) @2 n. X1 f) G, j. `4 S4 `$ r/ p& L “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”$ F- T6 X5 U/ _; N5 a1 ^
+ d& _ H5 _' R1 e “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。8 [# B+ s, o7 V T
$ c2 `1 D( h- `0 M. j7 v 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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& v6 i, r& @& C9 D. E 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。5 a# c3 c/ K, @) u: Y
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“只有不断付出,才能得到爱”4 z0 l Y. }5 H7 I t
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。6 l8 Q5 i9 M) D7 Z9 X7 C: ?
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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0 }, B: |% v1 m5 }: g" x 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。, ~; n2 v% Y, N; H7 }
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:' h$ v. ^, m6 F- G! H: e
. C) _9 f+ ~! L$ f 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。- L/ m' u* a& y/ _: \$ E/ Q! i
^1 A) G/ Q0 M 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:2 q# C$ D. r; u# s
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“礼物太贵了,不要买了” h* f, `1 k6 @) o
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“家务我来就好,你不用管”' C( F* ?! L ?/ j
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”; `8 ^+ d/ ]5 `
* Z: d2 U! u. C3 O4 }! y 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。, B& I1 I `8 G% u0 s E/ {
& z# f/ |1 E6 i6 @% o, a7 i- F. f 为什么会这样呢?3 h* Y, N4 n9 ]4 G( O) e0 E
, O$ E9 E0 f( ? 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。! ]7 K4 N& R$ ?( T6 J3 D, i
$ D9 t, _2 W) c6 V 久而久之,她养成了一种思维和习惯:. t' I4 ]% q R+ Z
. g! L" w8 J, Y; ~% g 只有不断付出,才能得到爱。7 ~5 K, n, N+ K
5 R+ `$ a, i" y# q 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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$ h! p/ m% W% L+ q: ]2 g9 @: G3 K “我不重要”。; M# e1 h! Z) B; r
( I& E" _7 q+ Y* b7 v& j9 U 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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. X8 O1 v) k8 n+ z 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福% d7 j9 [9 @6 [) F0 o4 N% @
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。- d' X, J8 f9 {+ d6 O; N3 `
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