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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。# E2 n4 ~$ U4 J- h& H
! A4 \" c% i- m9 ? 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。5 a( N! W' z6 M6 W, n+ ]
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”' `5 m4 v, t. V+ T, ] n# H
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“没人能帮我……”" `' P* R8 M9 E* T; Y" D
2 j G# b, A% F) A+ R" E “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。3 A2 O7 v, K7 @, b2 \" ~& _
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。! [6 m6 S- U8 O |/ F" m6 C
$ Z% g7 I/ R$ } 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。; N8 H5 w3 w, @( w4 b
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“只有不断付出,才能得到爱”8 H4 Y' t) ^9 r8 |( V# u0 l% n
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。; U; m3 o. m! s: U
# J4 v& ^+ `0 G6 j8 S& Q 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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% p$ o6 W, s: }3 v2 w4 g. U 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:" N( s. Z4 p& V: b' ]4 r$ n
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:+ @' j" e% s$ W$ X- ]; Z
. N) Z5 w: Y" M* Z& c% H! ^7 p+ I “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”* U1 g; O8 Q! T9 P! R
- P0 t8 B) P! e; K i “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”* U' C+ Y" M7 D# {+ W5 a4 F) T
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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$ i+ ^5 N, z3 r$ t: f' w8 q- X3 Y% i8 @ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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2 n3 D* ^) y$ K+ L6 {$ h9 e7 p 只有不断付出,才能得到爱。) C4 Y( r- u0 |7 T" H
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 |( Y ~# E; e
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“我不重要”。
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9 v- u0 r- t, z3 u: i 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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. I' r+ O' l" H( i' C( j 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。6 d- B. o/ i) c- ?' a8 s. Z
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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4 o( C, R- n. W+ r 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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