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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01) w) t# }0 [$ `# m: T
6 F9 L% B7 Z+ ^8 S “我走不出去,我不想走了”
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4 |, @3 C5 o; V6 ] 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。; e+ M; q g8 j" a3 e% q" l9 K W
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。) ]6 M" z! C1 c; b
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”8 i5 I6 Q* }3 T- o) T
% k- ^* \# k7 u “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”6 e2 L# @7 F! h% F: G2 J$ B7 j
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“没人能帮我……”
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2 g" t6 K# W) _, t; ?# j “我走不出去,我不想走了”
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3 W9 X: L6 C3 U, ]- H( H 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。+ A) k$ y0 q' H* f1 d9 P ~
1 T: L d$ \/ { H& o 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。" i) `0 G. R* g: O9 a9 T9 n
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。% ^ T% R4 ?, j7 ^
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。) Q& l+ Q& R) r1 o; i5 O8 I7 i
& T$ |6 I$ e" c: X- @! r- S 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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) ~4 ]$ O |" {6 `7 ~ 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。; }8 A% i% W6 _
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:1 K$ z* _ c+ m3 B5 N r# h
6 X$ H2 y1 r4 C 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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/ I% t8 y$ H u8 v" _4 O 很奇怪,不是吗?
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; b) x1 v6 ~0 |, _5 j) y' L 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:4 T5 ^: C i& {# r9 w" H
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“礼物太贵了,不要买了”9 e7 C5 f5 W _7 C, i
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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' J' O" _ s+ A$ e: D& W 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。1 C& H3 ^% x: Y7 a z
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:3 N' c. k" S$ M1 A; t
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只有不断付出,才能得到爱。
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, E k- l8 z- @ 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:4 E" q: \' v _
3 n; T; s1 k% P: [+ p “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……( A2 j; Q; g" f [
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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