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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”& I% X. n2 T- E3 d& h9 g) X
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。6 R+ m) p5 q4 H4 `
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。0 _- \4 i9 t) _5 T, H- q& d6 B
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。5 e$ p0 @7 l m( k6 i
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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5 c1 m p, q6 C4 M5 l" m “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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8 n" J. e& r9 O “没人能帮我……”- ]+ m$ H5 o5 r4 ]
8 |5 L. e% W0 f2 ?7 } “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。/ }0 p) C: {. G" p6 _2 ^' l0 |% I8 O
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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6 i2 l+ X# g, z% j) ] 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。2 {( m$ x8 i% X
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( {* q1 q: m/ F1 Z1 S& s “只有不断付出,才能得到爱”
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0 T! O$ x/ i$ Y% E! p3 k 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。0 T4 l' Y1 N( h2 ^. I" ]
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。 j+ [8 B4 m2 x# g% w+ u
: N$ @- \- u0 A5 W 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:; Z5 _8 O3 O; J
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?# s! Q5 H: z: Y+ g( K/ j8 ~7 S+ ?
4 c2 V" T, e. n; f7 X% K, D 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”! c2 ^8 X; i& E* @$ A
# D) p! \% E2 Q& [0 q; q" {, [ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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- v4 L1 u7 H( B' Q" p" c% G+ y1 O 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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* W! i; M% |+ D 只有不断付出,才能得到爱。
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" W( u d8 u0 v/ @ 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:1 e1 |9 [2 s& Q9 j- c
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“我不重要”。
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, T: y3 |" p2 g) X' X3 T 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。' A5 U6 z9 K: Y& q
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