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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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0 p7 H# [, |8 V6 |4 C& t" n( Q% }/ z E
# E/ U8 p8 U& Y+ h “我走不出去,我不想走了”6 c- W, a3 L3 l
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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7 u2 @4 G3 C; ]1 E2 c 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”$ T. V. s% B0 U2 K" F
/ `2 B- B8 X) V# t6 _ ~ “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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) P9 a. T( h. i- a% |) X% r# @: J. q “没人能帮我……”1 g( V3 h g" ?$ R- {# N
. x8 ?8 N% W) c: J( g5 E' P7 r* x “我走不出去,我不想走了”
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. ]( o5 c: O3 R# _ H 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。- u% c9 }" A! D* E7 W4 ~4 ^1 }
# _: z2 |- K. ^ 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。" y2 g! |- @& E5 u) G3 T) R4 N5 h
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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8 f) A, _, V. a3 \ g 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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- j- A/ i+ S( w* x “只有不断付出,才能得到爱”
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F- U8 G- [) X6 G* P. @ 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。8 O: P+ F! Z6 U6 K# v* G
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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k6 S& h6 @2 k" h 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。9 ~; a5 |- X5 u5 v5 o, s% C5 Z
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:# M. m! W* N ?+ d4 z8 Z, s
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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) y1 L9 }8 u- G8 b1 P/ A5 X 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”" Q: w P' q1 \; T6 k
* f- W9 W/ m! ^- q: b, f “家务我来就好,你不用管”* N$ M* n% a8 j1 R: B5 P
; n4 ~8 U0 V: {4 I “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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! ~' }) G# S# c 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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0 r, o9 b+ M7 n+ Z. C U 只有不断付出,才能得到爱。
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" T) \, {/ [) C8 p 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:' F/ H3 J# z& `* k' g$ u
- Z6 D2 t2 W; Z$ D H: F! J “我不重要”。
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- M7 B1 z' w2 R/ N' U" a$ D) E4 [ 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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6 ]2 P1 l7 R6 Y$ j t8 H( H! S 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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