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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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" a n& ?) v: {. q& e; S" w “我走不出去,我不想走了”2 i( ?; h: ^, B
( K) z1 k& p( ^+ N' f: W 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。/ q2 U; c" G, z2 K
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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. c5 k) c- p9 j4 J7 U* h1 Z1 \# D 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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1 o9 A! Q5 p2 T& u “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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9 W. B$ M* K$ X. @* k4 q “没人能帮我……”. z9 p# X7 H6 J3 t7 q0 f
! G+ F D7 V! k' O% W _5 J! W “我走不出去,我不想走了”
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~0 T7 F5 \" _* N/ l7 P 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。' x, f; E) P" [$ O5 C1 q, w
. I2 G' H, T# a
爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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: M) U$ g3 ]/ m6 Q 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。+ A) z! {5 _1 |7 W2 E) @ F
/ @- T6 w, }3 t9 z; B 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
* M- R( T5 {2 S Q
' @: [+ _. R& W ` 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。9 d9 v: }. N& V: |* A
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:/ G6 D# e7 C3 X# P
. W1 _+ \- X9 ]7 M" K 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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- S' P7 E& @; j4 k" q& [9 z0 m8 z 很奇怪,不是吗?' z1 e# h. @6 t' Y8 J0 R
/ h$ K1 l* p7 U 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
3 m! X, J& {. O" e( V' i+ D$ x# |# t7 I! W
“礼物太贵了,不要买了”
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2 W6 Z- _, j6 e9 }% t/ A “家务我来就好,你不用管”5 J3 q6 y4 Z |# p* v# U5 i ~4 j" M
: T4 G$ l+ q# Z# W2 l3 {" [ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”& n* ~* L0 m. t& T) w: a
/ s2 H( {# g* w9 e( @+ [( e+ e: t 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。0 W% V8 |* G) N/ V
b# B" i- V, V0 v; w1 i r+ V, ?
为什么会这样呢?, }1 J* x" R, [9 M! K( `3 Y
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
1 g0 w' R+ o7 B
7 m% p5 S4 K+ p 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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# G, h+ v5 Z2 o' y 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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! Y$ f. o4 Q- a9 q0 V( v1 n5 F1 f; k4 s “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……% Z3 |# v1 J) K4 w
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。$ Y+ d2 P/ I. f ?( J! k
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; |+ l( l0 }6 a7 u d- R 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福9 Y7 k- H/ N# H3 c9 X
' |- [' s5 T4 `, o/ ~3 E 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。' z0 [- s( @( w. J" {! E3 \4 T
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