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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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5 \ ~5 }$ W4 ^( T( ? “我走不出去,我不想走了”
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0 U* u8 `% g7 U" P; R 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。; w! Q" F: W$ Q2 g% i; m
6 [$ w) Q4 V5 x4 I& u 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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& M& s$ j; t. v “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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$ Y' S+ T* s, E# G( ^6 S “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”8 u% a0 ]" a: h5 e' j) c, ~8 s
' J& b& C" c* f0 h “没人能帮我……”
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" k0 J, @6 y: C7 h W0 J “我走不出去,我不想走了”! ]; |4 T9 ~1 Y1 t# D6 q
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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. L1 c' c. ]) P) z) h# u5 T* e 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。8 ?- v+ ^# \( ?6 @ D# a$ p% h
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; K& M% B/ N! p& {6 I “只有不断付出,才能得到爱”
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$ v2 w$ m# H8 G8 Y+ ` 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。 \2 P$ n. c5 u* i
7 ~& g( C3 Z) t' X3 u2 n 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。' l+ ~7 w# N: y
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5 z2 ~; y1 N0 r4 O* D 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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2 v! s% B O' ]' T0 y/ O& r 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?$ f D% C2 D6 s2 H/ a5 P( q$ d
/ N5 E0 b/ z f! l' N 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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. W& t5 O7 X4 o: ]1 F “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”4 b% L( ?/ }, Q2 J
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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% P- V. ?) ~' M" a8 u3 d- L 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?% @* Z" Y& @: M- Z/ t
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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+ t: x' P& ^+ o' N2 T4 \* @, P 只有不断付出,才能得到爱。; m6 d' p5 d0 ~+ v( T& }+ `
: y& q9 Q8 L8 Q" a% w; W 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
2 o+ g( f: T0 P5 a o/ K' C* K
) L7 c5 F4 d0 R# P “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……" t' [9 w9 a M; d
0 I: h1 ]# h. [+ N% E- }' r) j 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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+ D) ?) n$ Q# \( A. ? 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福! z$ E6 y- a) a) c9 S
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。7 ?% e2 z! n: L
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