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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”) F+ _, b5 G/ \8 V9 r1 U" v' `' g
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。8 ?2 w- R; ^* {- m9 K% N5 w
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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2 C7 a. _8 g2 M- j- M) @( ` “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”; ~% T$ k ^& l# o6 |* [, x
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“没人能帮我……”
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# o; Z& L9 K; `4 s “我走不出去,我不想走了”5 h! ~# W# F* Y, ~. p1 @/ A* m$ x
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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, s2 `( R" {" o2 e) ] 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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, L r# }, L/ q( U7 i" d7 G
8 }/ e/ u4 C4 W7 C3 P$ C “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。 R* r7 M# ~9 I. \! @9 z
V. m& |/ v4 l! y! T$ e; | i4 A. b4 i 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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" S6 G) c0 k* \3 M$ j 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。( k1 o" o& x4 z3 h5 `% b
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9 u& `5 k! h4 o! h# X 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:) F' H" a1 o7 G& g# b
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。2 X) ` j9 G$ Q* V
! {, Q& g* ~( h& X& a 很奇怪,不是吗?
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6 ]5 s! w! R9 l" q/ h: C" N 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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, }% s1 V- R9 u “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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) R6 K( Y6 H% v" t7 c 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。/ n- ~5 T+ g$ _/ i& c0 g
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。4 s5 i& c u+ G* R
4 l/ {$ I+ V, o! r 久而久之,她养成了一种思维和习惯:( ?! m N: r+ B6 C/ B3 N7 }2 u. |
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只有不断付出,才能得到爱。( b% z! u7 o, _% \8 e0 B
) e- i a. L0 _' T- i 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:3 J* D) q$ {: M/ l2 y) X
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“我不重要”。
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7 u! `9 l6 B3 k9 I 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……" C- \! x+ F# a- t6 _
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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