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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”0 h& P3 i( s; E
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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8 ?% M% n, i; i0 |- { 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。) [' k, y* g% g8 A$ o0 |1 V
1 w3 E9 c9 [" K5 ~3 M5 ~ 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。* w8 R4 W' `! \2 k$ T2 T9 L( d) R5 t
9 z9 n) B0 q1 @5 ]) F! D “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”% m$ [7 {% Q5 A& ?* f5 p9 ?$ i+ I% f
" r: c+ N8 x* n. _, V0 A “没人能帮我……”
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1 F1 O4 {5 y7 p* D- U8 P: x “我走不出去,我不想走了”0 T7 C# z( w+ s" J: _1 Z ^% W6 C) x+ C
+ I6 F# { e- R 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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% R/ l" |; A7 ^& a! ^1 a3 v 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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% [; s( D9 P- x' i& t: h* H 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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( {% ^6 b. P3 U. l “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。* G: d' m# o# I
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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. Z/ N2 {' {, Y 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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?% A# a/ m1 ?& t 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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. ]0 V! f9 W" E- _! K9 X2 L; `9 a 很奇怪,不是吗? e8 I F* L* [" d
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:6 q6 W8 Z4 D v* z
6 j& C! l. A6 \3 d' F “礼物太贵了,不要买了”7 h. D, N0 l$ M; h* ^
$ I' A0 P/ a$ t+ X) p “家务我来就好,你不用管”
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# j; Q( |5 `9 {$ t3 [" T; g. w “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”# H, t' M c3 ^ C" ~( t
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。5 \6 W! A& H, [0 F
0 }# c* r! }# J6 d$ i 为什么会这样呢?
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$ G2 {9 L |5 }( ^; _6 q4 t 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。 _" ^" X6 j, G6 F8 U
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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+ H5 M% a9 _6 t- |: a “我不重要”。; b8 y& y( f U1 g( N
/ q. M) d. M7 ], Q. N; D 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……0 M: p" e }. v& K6 C
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。; r0 }/ \$ k: k h! [' a
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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