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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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( Q d ?9 m7 h: ], S
: } z' n$ V2 E “我走不出去,我不想走了”( P I% Q H3 M! c) ^' ?
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。, o6 U8 i/ y) {! A, n: q2 E) o
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。" E, b2 J. e- }2 J' {4 ?" u
% R: [: a0 i; F+ l1 s, o5 \+ { 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。' b5 b( n, K( i" `. e% I
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”) B+ |( G/ g/ s. e' C! j ?
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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* }8 {! N! j; T3 e7 A “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”) p8 c8 F* T: ]# ~3 `! D
6 w$ {' K9 j6 ?9 a+ q9 m+ D, \ 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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# V: F+ X& ]+ q R0 i1 j$ ~6 L$ ]2 y# q 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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% f5 L3 F; f4 t/ ~' J
$ L8 H2 P) j: W" n" g “只有不断付出,才能得到爱”
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9 |4 f( x n5 D1 A0 \/ Z 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。$ x$ Z$ Z1 w" x
) _* V8 f! M4 C 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。5 E/ j& Q, c% l+ j, [
% r% G# D& [4 p4 ` 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。0 ^ T* c: V9 @
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+ G; _& o8 F3 z } 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:: Q2 a k @3 M M( W1 |0 |
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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$ e7 {! E. a% G1 \; ]- L1 ^' ` 很奇怪,不是吗?& g0 Z- ~( W' L" ?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”# z+ m4 B3 \" ~+ z3 h
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“家务我来就好,你不用管”9 P" |+ X0 U- |" m+ G. N9 }
' I* v# d" H1 Q. E+ L. r) t “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”" o; P0 _/ b5 I; \) q
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。* B. E- j* ~# R# z! T$ c! l- \8 D" d
2 F; G( U7 J1 M0 R5 S 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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: g, B( r4 P( l' Z6 } 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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4 u7 ^3 J3 Y8 x 只有不断付出,才能得到爱。& A+ | ]* D/ ~/ Y5 V
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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: T; @: r" k; W( n “我不重要”。; ?1 ]( y) C7 @! R% V( q" i6 ?" B
0 ]) \ A# w- A- l 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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/ k" _9 R! q5 M# p 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。: h) Z: t/ e: _* q) g
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福4 T2 A# C% Y8 L1 W! G6 i
8 D( E, H- @8 r 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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