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比思論壇»比思論壇 › 生活點滴 › 吹水閒聊 › 22122015 › 告诉你，再饿也不能空腹吃的四种食物！ ...



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告诉你，再饿也不能空腹吃的四种食物！

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hotmens

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    樓主
    發表於 2012-3-4 13:16:01
    “饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。
      1、西红柿

        含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。

        2、冷饮

        空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。

        3、香蕉

        香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

        4、山楂、桔子

        含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。
    zczcjcg

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    沙發
    發表於 2012-4-30 23:14:38

    哎呀，这些我空腹的时候一个没落全吃过
    ngx494

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    發表於 2012-4-30 23:49:24
    学习了谢谢
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    ngx494

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    地板
    發表於 2012-4-30 23:50:11
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    学习了谢谢
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    發表於 2012-5-1 00:22:43
    原来如此啊
    sj620

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2012-5-1 00:36:27
    香蕉不能的说
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    xiaoloutingyu

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    7#
    發表於 2012-5-3 16:56:28
    谢了，使用
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