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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”2 g" D) g# |# c1 Y
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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! ?7 P1 N# K1 @" Y( s7 e8 O( _ “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”9 c0 p$ l9 H' b( _; x
' w9 i9 h+ x( _# V “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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* `& {8 B% q1 ? “没人能帮我……”2 a0 i3 L# |$ q# _; j. p8 u
/ E: Y' A# A; S8 r& ?" F “我走不出去,我不想走了”& R: O+ }; `% T' p) U) }3 C9 e
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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5 t. a. U2 ?" W( [ 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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# R6 v/ W7 A" V" F- ?9 D; Q 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。( U# q' a; D' n1 s; V+ y
2 E6 m% v' S+ N& t9 W C& F 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。0 H' m2 p# v0 z9 w8 ?
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5 K8 G. C# z# A! O) p “只有不断付出,才能得到爱”- n$ @+ ^1 `% ~) O- {
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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" B- N( W4 u! ^ 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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2 y' ] Z/ ] q+ w! U 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。% p0 V0 W/ u* W" F
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很奇怪,不是吗?8 B; A3 w3 I/ i7 C( _( {: p. |
D1 y* k) a3 @ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”0 x, l1 S4 C% Q3 H# p! j6 X/ d5 N
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”. |+ u0 w3 i) z" B# R. ]0 R! B
" Y& R. p- ^5 v1 ] 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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" H% q9 d4 s, O3 V/ e6 P: [ 为什么会这样呢?0 p- r o7 I/ @7 f R9 G* A
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。; {) r0 n! R7 U4 B, @! w
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:, h2 ?6 `, I8 f$ a9 ?
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:3 u# V. E3 |: ]: b0 L6 X
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“我不重要”。& o& B; a6 ~ M- X( N" c. a2 v
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……. L6 T2 z) N( D" Z4 r& J# s- }2 ~
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。; n# V$ c" G* r' ]
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。' V# y) H6 |4 I3 U, M4 N
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