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標題: 千張旺菜卷 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2021-2-9 13:32
標題: 千張旺菜卷
健康小貼士︰

千張由黃豆製成，看起來像紙，薄可透光，也被稱為大豆紙，低醣及低熱量，可取代蛋餅皮及麵皮。

旺菜（娃娃菜）熱量低，含β-胡蘿蔔素、鐵、鎂，其中的鉀能將鹽分排出體外，有利尿作用。

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