蒼之濤 發表於 2021-1-26 14:53:14

抗失智大補湯

味噌由大豆製成，不但完善保留大豆的蛋白質、維他命、礦物質和膳食纖維等營養素，還通過發酵產生更多的氨基酸和維他命，能抑制腸道有害細菌繁殖，台灣臨床失智症學會指出，味噌在發酵過程中產生的益生菌有助於維持腸道黏膜的完整性，維護腸道健康，避免腸發炎，導致腸內有害物質穿出腸道障蔽、進入體內。

ssx51466 發表於 2021-2-5 20:17:30

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甘草 發表於 2022-10-29 20:40:27

有照片会更好

找你大爷的 發表於 4 天前

还是不错的

jimdyh 發表於 3 天前

食材其实都挺普通的，但是效果很高
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